¿Qué veremos en este Encuentro REAL™?
Cómo vivir desde tu Yo REAL
SÁBADO 31 DE OCTUBRE · EN DIRECTO · ONLINE · 17:00 (CEST) · 90 MIN
Cumplir expectativas, adaptarte, callarte, sostener roles… hasta olvidarte de ti y dejar de saber qué quieres tú realmente. La meta no es construir una mejor versión de ti, sino dejar de vivir alejado de quien eres realmente.
— ¿Cuándo empezaste a alejarte de ti?
Miraremos qué ha ido pasando para que hoy te cueste saber qué quieres, qué necesitas o qué es importante para ti.
— ¿Cómo saber si estás viviendo una vida que no sientes tuya?
Veremos esas señales cotidianas que muchas veces normalizamos sin darnos cuenta.
— ¿Qué te frena cuando intentas elegirte?
Exploraremos qué aparece cuando intentas dejar de complacer, poner límites o hacer algo diferente a lo que esperan de ti.
— ¿Cómo empezar a conectar con tu Yo REAL?
Llevaremos lo trabajado a una situación real de tu propia vida.
— Ejercicios y preguntas en directo.
2 ejercicios breves y un espacio final para hablar de situaciones concretas con Sergi.
Este Encuentro REAL™ es para ti si…
- Sientes que la vida que llevas no termina de ser la tuya.
- Sientes que nunca eres suficiente
- Necesitas la aprobación de los demás.
- Sientes vergüenza de mostrar algunas partes de ti.
- Dices que sí cuando quieres decir que no.
- Ya no sabes muy bien qué quieres tú.
- Sientes que tienes que ser de una manera distinta para encajar.
- Te justificas demasiado para que nadie se enfade.
- Te sientes forzado a hacer cosas que no te apetecen.
- Te callas para no decepcionar.
- Hay cosas que quieres hacer, pero no te atreves.
Plazas limitadas.
Qué hace diferente un Encuentro REAL™
Sin filtros
Temas incómodos y cuestiones tabú para vivir sin culpa.
Una mirada propia
Método exclusivo tras 28 años de experiencia en la Psicología.
Rebeldia
Se cuestiona lo que se da por hecho y no funciona, sin pedir permiso.
Pensamiento REAL™
Profundidad sin victimismo. Lucidez sin cinismo. Rebeldía sin adolescencia. Sensibilidad con fuerza. #MovimientoREAL
— Sergi Rufi
Próximos Talleres REAL™
Una carta escrita a mano
Al terminar cada Taller REAL™, Sergi escribe una carta a mano a una de las personas asistentes.
No se anuncia. No se sortea. Es simplemente una forma de agradecer una presencia que dejó huella durante la conversación.
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