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Movimiento REAL™

REAL es una forma de estar en el mundo sin pedir permiso. #sinculpa

Emoción

Sensibilidad como vía de transformación.

Rebeldía

Para cuestionar lo que no funciona.

Autenticidad

Frente al personaje construido para sobrevivir.

Libertad

Para vivir con menos culpa, menos presión y más verdad.

Hay cosas que ya no nos creemos

N

Que sentir demasiado sea un defecto.

N

Que estar bien todo el tiempo sea estar sano.

N

Que encajar siempre sea una virtud.

N

Que vivir como se espera de ti sea vivir bien.

Por eso existe REAL™: para cuestionar lo que no funciona, sentir sin vergüenza, ser quien eres sin máscara — y vivir con menos culpa y más verdad.

Pensamiento REAL™

La rareza es bella cuando se vive sin culpa.

— Sergi Rufi

Movimiento REAL™

Hay más gente REAL™ de la que imaginas.

España México Colombia Argentina Chile Perú Uruguay

Y creciendo.

Ahora te toca a ti

¿Qué es REAL™ para ti?

Cuéntanos qué es para ti ser REAL. Sergi compartirá las respuestas más interesantes en su Instagram mencionando tu nombre.

Para mí, ser REAL™ es no tener que __________

    Lo que es REAL para otros…

    Próximos Talleres REAL™

    15 Sept · 18:00 (CEST) · Online

    Límites que no son traición.

    Próximamente anunciaremos una nueva fecha.

    26 Sept · 18:00 (CEST) · Online

    ¿Por qué te atrae quien no te conviene?

    Plazas muy limitadas para garantizar un grupo reducido.

    15 Oct · 18:00 (CEST) · Online

    Identidad, autoexigencia y culpa.

    Si quieres seguir tirando del hilo

    Newsletter REAL™

    Solo escribo cuando tengo algo que merece la pena compartir. Sin spam.

    DR. SERGI RUFI

    Psicología REAL™ para quienes quieren vivir con más autenticidad.

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